منفى كه انبساط خاطر را زايل مى‌كنند و انسان را در تنگناى روحى و فشار روانى قرار مى‌دهند، نشاط را از انسان سلب مى‌نمايند.

شادى در روان‌شناسى‌

از موضوعات مهم و اساسى‌اى كه در «روان‌شناسى مثبت‌گرا» از آن ياد مى‌شود، «زندگى خوب»[46] يا «كيفيت زندگى»[47] و يا «شادكامى»[48] است. به گفته دينر، لوكاس و .. اوشى، از زمان‌هاى بسيار دور، هميشه اين سؤال مطرح بوده كه «چه چيزى باعث خوش‌بختى و به‌زيستى مى‌شود؟».[49] رويكرد روان‌شناسى به اين مقوله، داراى فراز و نشيب بوده است. بر اساس نظر يورگنسن و نفستاد،[50] آلان كار و ديگر روان‌شناسان مثبت‌گرا، رويكرد نخست به زندگى خوب و شادكامى، لذّت‌گرايى بوده است. رويكرد لذّت‌گرا، شادمانى و زندگى خوب را بر حسب جستجوى لذّت و پرهيز از درد تعريف مى‌كند.[51] اين رويكرد (لذّت‌گرايى)، ريشه در فلسفه يونان قديم دارد.

اپيكور (فيلسوف يونانى) معتقد بود كه هدف هر انسانى در نهايت، كسب بيشترين لذّت و رهايى از درد است. اين رويكرد در ديدگاه‌هاى فلاسفه اروپايى‌

[46]GoodLife .

[47]Qualityof Life (QOL ).

[48]Happ iness .

[49]. كتاب راه‌نماى روانشناسى مثبت: ص 63.

[50]

Jorge nsen, I. S., Nafstad, H. E.) 4002(. Positive Psychology: Historical, Philosop hical, and Epistemo logic alPersp ective s. InP. AlenLinle yandS. Joseph) Eds.( TPositiveP sycholo gyinP ractice. NewJersy: JohnWiley Sons.

[51]. روان‌شناسى مثبت: ص 98.