در جريان كندن درب خيبر حضرت فرمودند : ما قلعت باب خيبر بقوة جسدانيه بل بقوة ملكوتيه و نفس بنور بها مضيه [18] . اينطور نبود كه من درب خيبر را با پرخورى كنده باشم , چون غذاهاى مقوى خوردم اين قدرت را پيدا كردم . اگر كسى مى گويد قوت جبريل از مطبخ نبود , يعنى انسان با خوردن قدرت پيدا نمى كند .

قوت جبريل از مطبخ نبود *** بود از ديدار خلاق و دود

چشمشان را هم زنور سرشته اند *** تا ز روح و از ملك بگذشته اند

مثنوى مولوى

البته خوردن معتدل انسان را حفظ مى كند ولى آن قدرت معنوى را بايستى از اين راه ها تامين كرد كه امام صادق فرمود : ما ضعف بدن عما قويت عليه النيه [19] . هرگز در برابر قدرت اراده , بدن اظهار ضعف نمى كند . اگر اراده قوى شد بدن تابع است و هر اندازه كه اراده ضعيف بود بدن نيز مطاع است . مثلا روزه گرفتن در شرايط نامساعد و هواى گرم را دو نفر كه يكى ايمانش خيلى قوى است و يكى