82. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: سفر كنيد تا تندرست و سالم بمانيد.

83. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: سفر كنيد تا تندرست بمانيد، جهاد كنيد تا غنيمت به چنگ آوريد، و حج بگزاريد تا بى‌نياز شويد.

84. امام على عليه السلام: شب زنده‌دارى، مايه تندرستى است.

85. امام سجّاد عليه السلام: حج و عمره بگزاريد تا تندرست بمانيد، روزى‌تان گشاده شود و خرجى خانواده‌تان تأمين گردد.

3/ 4 عوامل شادابى‌

86. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: سه چيز است كه تن، به واسطه آنها شاداب مى‌شود و رشد مى‌كند: بوى خوش، جامه نرم و نوشيدن عسل.