و افسردگى، اخيراً از نظر علمى نيز به اثبات رسيده است.

2- 6- 2. رعايت بهداشت‌

در شمارى از روايات، رعايت برخى از اصول بهداشتى، مانند: پاكيزگى جامه،[225] شستن دست بعد از خوردن غذا،[226] و شستن سر، خصوصاً با سدر،[227] موجب از بين رفتن اندوه معرفى شده است.

2- 6- 3. رعايت چند نكته آرايشى‌

شانه كردن موهاى سر و تراشيدن موهاى پشت گردن نيز در برخى از روايات، موجب رفع نگرانى شمرده شده‌اند.

[225]. ر. ك: ص 299

[226]. ر. ك: ص 299.

[227]. ر. ك: ص 297.