نام کتاب : الگوى اسلامى شادكامى با رويكرد روان شناسى مثبت گرا نویسنده : پسنديده، عباس جلد : 1 صفحه : 336
1. واكنشها
الف-
واكنش منفى: جَزَع
فورىترين
و شايد شايعترين واكنش در برابر حوادث ناخوشايند، بىتابى كردن است. طبع اوّليه
انسان، اين است كه در برابر ناخوشايندىهاى زندگى، بىتاب مىگردد؛[1241]
امّا بىتابى كردن، روال عادى زندگى را تغيير مىدهد وتعادل انسان را بر هم
مىزند. اين عدم تعادل، ممكن است به دو شكلْ نمايان شود: يكى بروز رفتارهايى كه
پيش از اين، انجام نمىداده، و ديگرى ترك رفتارها و كارهايى كه انجام مىداده است.[1242]
ناله و فريادْ سر دادن، گريبان دريدن، بر سر و صورت زدن، مو پريشان كردن، دست بر
دست زدن يا بر ران خود زدن و امورى از اين دست، رفتارهايى هستند كه در شرايط عادى،
انجام نمىگيرند؛ ولى هنگام مصيبت، از انسان، سر مىزند.[1243]
از سوى ديگر، كسل شدن، اظهار ناتوانى كردن، و دست روى دست گذاشتن و روال زندگى را
رها كردن، منشأ ترك كردن امورى است كه انسان در شرايط عادى، آنها را انجام مىداده
است.
پديده
ديگرى كه هنگام بىتابى، رخ مىدهد، «شكايت كردن» است. معمولًا وقتى حادثه
ناخوشايندى رخ مىدهد، انسان، لب به شكايت مىگشايد. گاهى اين شكايت كردن، با ناسزاگويى
همراه مىشود، هيچ حريمى نگاه داشته نمىشود و هر چه به زبان مىرسد، گفته مىشود.
امّا كسى كه صبور و بردبار باشد، اهل شكايت و ناسزا نيست.
جابر
بن عبداللَّه انصارى از امام باقر (ع) پرسيد: «صبر جميل چيست؟». ايشان، در پاسخ
مىفرمايد:
[1242]. پيامبر خدا( ص): إنَّ
الجَزَعَ عَلَى المُصيبَة أن يعمَلَ شَيئاً لَم يكن يعمَلُهُ أو يترُك شَيئاً كانَ
يعمَلُهُ( تنبيه الخواطر، ج 1، ص 16).
[1243]. جابر به امام باقر( ع)
مىگويد:« بىتابى كردن چيست؟». ايشان در پاسخ مىفرمايد:« أشَدُّ الجَزَعِ
الصُّراخُ بِالوَيلِ و لَطمُ الوَجهِ و الصَّدرِ و جَزُّ الشَّعرِ مِنَ النَّواصِى
و مَن اقامَ النُّواحَةَ فَقَد تَرَكَ الصَّبرَ و أخَذَ فِى غَيرِ طَريقِهِ»(
الكافى، ج 3، ص 222، ح 1).
كسى خدمت پيامبر خدا( ص) رسيد و
گفت: چه چيزى پاداش مصيبت را از بين مىبرد؟ ايشان فرمود:« تصفيق الرجل بيمينه على
شماله والصبر عند الصدمة الاولى»( مسكن الفؤاد، ص 48؛ بحار الأنوار، ج 82، ص 93، ح
45).