responsiveMenu
فرمت PDF شناسنامه فهرست
   ««صفحه‌اول    «صفحه‌قبلی
   جلد :
صفحه‌بعدی»    صفحه‌آخر»»   
   ««اول    «قبلی
   جلد :
بعدی»    آخر»»   
نام کتاب : أمراض النساء وعلاجها بالأعشاب نویسنده : عكاشه عبد السنان الطيبي    جلد : 1  صفحه : 375

٤ ـ وانتظري حتي تجف الطبقة الأولي من الطلاء ثم ضعي طبقة ثانية منهُ بنفس الطريقة.

٥ ـ إذا لا حظت وجود آثار للطلاء حول الظفر فحاولي التخلص منها قبل جفاف الطلاء علي هذه المنطقة باستعمال قطعة صغير من القطن.

نصائح عامة لجمال أظافرک

١ ـ عدم غمس اليدين لفترة طويلة في المياه أو القلويات.

٢ ـ عدم استعمال أدوات المانکير بکثرة أو بشدة ويکفي مرة أو مرتين في کل شهر مع مراعاة عدم إزالة الجلد المغطي للطرف الخلفي للأظافر.

٣ ـ قص الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية وعدم قص الجوانب خصوصاً عند منطقة التصاقها بالجلد.

٤ ـ عدم تعاطي الأدوية وخصوصاً المضادات الحيوية إلا عند الحاجة ، واستشارة الطبيب.

٥ ـ تجنب المواد الملوثة والصبغات وعند استعمالها يجب ارتداء قفاز للوقاية.

٦ ـ استعمال المستحضرات ـ ومستحضرات التجميل الخاصة بالأظافر علي وجه الخصوص بحرص .. وتجنب استعمال مقويات الأظافر الموضوعية ما أمکن ذلک.

٧ ـ استعمال الکريمات الملطفظ للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وبعد تنشيفها.

٨ ـ اختيار الوجبة الغذائية المناسبظ المتکاملة التي يجب أن تحتوي علي بعض المواد البروتينية وکذلک الفيتامينات والمعادن.

٩ ـ عدم إطالة الأظافر أکثر مما تحتمل ؛ إي إنه يمکن إطالتها ولکن إلي الدرجة التي تسمح وجودها شبه مستقيمة مع تجنب الطول الذي يزيد من درجة تقوسها.

١٠ ـ عدم استعمال أکثر من نوع طلاء الأظافر في المرة الواحدة وتجنب إزالته باستعمال أکثر المزيلات الخاصة به في فترات متقاربة.

اليدان والأظافر

يتعرض جلد اليدين والأظافر أحياناً لإسادة متکررة من خلال القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب استخدام الماء والصابون والمنظفات المختلفة کالقيام بغسل الأطباق ومسح الأرضيات .. حيث يتعرض جلد اليدين للخشونة والجفاف والتشققات ، وتتعرض الأظافر

نام کتاب : أمراض النساء وعلاجها بالأعشاب نویسنده : عكاشه عبد السنان الطيبي    جلد : 1  صفحه : 375
   ««صفحه‌اول    «صفحه‌قبلی
   جلد :
صفحه‌بعدی»    صفحه‌آخر»»   
   ««اول    «قبلی
   جلد :
بعدی»    آخر»»   
فرمت PDF شناسنامه فهرست