690. امام صادق عليه السلام: معده، خانه درد است و پرهيز، يگانه درمان.

ر. ك: ج 2، ص 9 بخش چهارم/ تأثير خوردن و آشاميدن در سلامت و بيمارى.

7/ 2 2 آنچه براى گوارش، سودمند است‌

الف كاهو

691. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: كاهو بخور، كه خواب‌آور است و غذا را هضم مى‌كند.

ب خرما

692. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله‌ درباره خواصّ خرماى بَرنى: اين جبرئيل است كه به من خبر مى‌دهد كه در آن (خرماى بَرنى)، نُه ويژگى است: بوى دهان را خوش مى‌سازد، معده را مى‌پالايد و غذا را گوارش مى‌دهد.[1]

693. الكافى‌ به نقل از ابو عمرو، از مردى، از امام صادق عليه السلام: «بهترين خرماى شما، خرماى بَرنى است؛ دردها را مى‌بَرَد و خود، بيمارى نمى‌زايد، خستگى را مى‌زدايد و زيانى در بر ندارد، بَلغَم را از ميان مى‌بَرَد، و با هر خرمايى خوبى‌اى همراه است».

در روايتى ديگر است كه فرمود: « [خرما] گوارا و سبُك مى‌كند، و خستگى را مى‌بَرَد و سير مى‌كند».

[1] براى ديدن متن كامل حديث و منابع آن، ر. ك: خواصّ خرما ج 2، ص 249 ح 1604.