و- خوردن تلبينه‌

382. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: تلبينه،[854] قلب بيمار را قوّت [و نشاط] مى‌بخشد و بخشى از اندوه او را برطرف مى‌سازد.

383. امام صادق عليه السلام: تلبينه، دل‌فسردگى را برطرف مى‌كند؛ آن چنان كه انگشتان دست، عرق پيشانى را.

ز- خوردن روغن زيتون‌

384. پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: بر شما باد روغن زيتون؛ زيرا تلخه را مى‌زدايد، بلغم را مى‌بَرَد، پِى را استحكام مى‌بخشد، بيمارى مزمن را از ميان بر مى‌دارد، خوى را خوش مى‌سازد، دل را پيراسته مى‌دارد و اندوه را مى‌بَرَد.

ح- شستن سر بويژه با سدر

385. امام صادق عليه السلام: هر كس كه احساس اندوه مى‌كند و دليلش را نمى‌داند، پس، سر خود را بشويد.

386. امام على عليه السلام: هنگامى كه خداوند عز و جل، پيامبر خويش را به آشكار ساختن اسلام فرمان داد و وحى، هويدا شد، كم بودن شمارِ مسلمانان و فراوان بودن شمارِ كافران را

[854]. تلبينه يا تلبين، پوره‌اى( حريره‌اى) است كه از آرد يا سبوس فراهم مى‌سازند و گاه نيز قدرى عسل بدان‌مى‌افزايند. اين پوره، به سبب شباهت به شير( لبن) و نيز غلظت كم آن،« تلبينه» نام گرفته كه در عربى، اسم مَرّه است از« تلبين»، مصدر« لَبَّنَ القوم» به معناى: به آنان شير نوشاند.